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看看日历上一天天翻过的页码，心里是不是总有个声音在焦虑：“孩子不爱运动/运动量少，还能长高吗？”
您知道吗？孩子的身高，70%由遗传决定，但剩下的30%——这至关重要的“后天因素”，就藏在每一天的生活细节里。而这30%，足以让孩子的最终身高有5-10厘米的巨大差距！这差距，可能就是您家孩子未来自信的底气。
运动，无疑是这“后天因素”中的绝对主力。但它绝非“动一动”那么简单。什么时候动、怎么动、动多久，效果天差地别。
开学后的作息中，确实存在一个被绝大多数家庭忽视的“运动黄金窗口期”，充分利用好它，效果事半功倍，而错过它，可能真的就在不知不觉中“浪费”了孩子的长高潜力。
9月8日周一上午10:00，FM102.1黑龙江都市女性广播《母爱好时光》节目邀请哈尔滨市第一医院儿科门诊主任迟瑛娇做客直播间，和您聊一聊孩子的运动与身高。
孩子白天上学没时间运动，晚上写完作业再运动，会不会反而影响睡眠和生长激素分泌？
我家孩子就是不喜欢跳绳、打球这类运动，有没有同样能促长高、孩子又爱玩的替代方案？
给孩子报了篮球班和游泳班，这两种运动对长高来说哪个更好？需要多久才能看到身高上的变化？
我和孩子爸爸都不高，很担心遗传，靠后天运动真的能“逆天改命”吗？努力运动的极限在哪里？
对儿童矮身材、性早熟、抽动症、肺炎、腹泻病、佝偻病、微量元素营养保健等疾病的诊治尤为擅长。娴熟的掌握儿科常见病及多发病的诊治和疑难重症的救治。发表论文20余篇，编著《儿科治疗学》1部，参与黑龙江省卫生厅、教育厅及市级立项4项，获佳木斯市科技进步一等奖2项、国家知识产权局实用新型专利2项。
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