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吸气时头部倾斜,眼睛看向手入水的方向,这样能更好利用福利吸到更多的气。
双手前伸,然后同时发力向后划水,像划桨一样。注意手臂是弯着进,直着手出,尽量把头抬起来,露出更多面部以便更好地呼吸。
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