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　　熊猫体育官方网站发布时间：2017年11月09日 14:40进入复兴论坛来源：央视网手机看视频

　　央视网消息：游泳可以达到健身、瘦身的效果，不同泳姿主要锻炼的肌群也不同。如蝶泳就是专门练就胸大肌、背阔肌等，而自由泳则全身的力量比较均衡。