游泳游戏---熟悉水性的趣味练习 游泳教学中， 可利用引进趣味练习进一步加深学生在水中的平衡。 游泳可以分散学生对水的紧张感， 有利于更快地熟悉水性。 1、 群龙戏珠 方法： 几人分为一组， 2 至 3 组在水中抢充气塑料球或水球， 持球人传球给自己组的同伴， 其他组的人防守并抢球， 比一比哪组持球时间长。 目的： 进一步掌握水中平衡及水中平卧起身技术。 2、 水下拾宝 方法： 距学生 5 米处， 齐腰深的水中， 扔若干彩色的小橡皮。 口令下达后，学生们以最快的速度去捡， 每次只准捡一块， 捡到后要回到原出发点交给教师在去捡， 看谁捡的多， 本游戏可分快慢两组。 用...
游泳游戏---熟悉水性的趣味练习 游泳教学中， 可利用引进趣味练习进一步加深学生在水中的平衡。 游泳可以分散学生对水的紧张感， 有利于更快地熟悉水性。 1、 群龙戏珠 方法： 几人分为一组， 2 至 3 组在水中抢充气塑料球或水球， 持球人传球给自己组的同伴， 其他组的人防守并抢球， 比一比哪组持球时间长。 目的： 进一步掌握水中平衡及水中平卧起身技术。 2、 水下拾宝 方法： 距学生 5 米处， 齐腰深的水中， 扔若干彩色的小橡皮。 口令下达后，学生们以最快的速度去捡， 每次只准捡一块， 捡到后要回到原出发点交给教师在去捡， 看谁捡的多， 本游戏可分快慢两组。 用橡皮 10 块。 目的： 加强水中平衡能力及水中观察能力。 3、 水下猜拳 方法： 两人一组， 蹲坐于水下进行， 水要没头， 三局两胜才可出水。 目的： 巩固憋气及闭气技术。 4、 水中抓鱼 方法： 水中进行。 一人当鱼翁， 众人当鱼， 口令下达后， 鱼翁开始抓鱼， 必须抓住鱼的腰部才算， 而后角色互换， 游戏继续。 注意： 年龄小的学生， 不许抓脚， 以免被踢伤。 目的： 进一步熟悉水性， 加强与水的亲和力。熊猫体育官方网站